ダイエット支援アプリで、食生活を改善!! Androidアプリ「はかるだけLITE」を試す - デトックスダイエットで3つの悲劇にさようなら

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ダイエット支援アプリで、食生活を改善!! Androidアプリ「はかるだけLITE」を試す

ダイエットとサプリメントの話題のニュースはこちらです。


写真拡大冬の間に蓄えてしまったお腹まわりの脂肪を、肌の露出が増える夏までにへこましたい。

こんな悩みを抱えた太めの読者たちにお届けしたいのが、本稿で紹介するダイエット支援アプリだ。

かくいう筆者も、ここ3週間ほどこのアプリのお世話になっている。

計測した体重を毎日コツコツと入力していくと、やがて食生活の意識が改善し、痩せるためのステップになるという。

この「体重を量るだけ」で痩せられるというダイエット方法を支援してくれるのが、本アプリ「はかるだけLITE」だ。

使い方は簡単で、朝晩2回、量った体重をこのアプリに入力していくだけで良い。

このアプリを使い始めてから、毎日食事前に「これ食べたら数百gは太るな」などと考えるようになった。

また、お菓子に手を伸ばす際にも、少しだけ罪悪感を抱くようになった。

意識改善は着実に行われているようだ。

ダイエットに近道はない。

本アプリを使って、地道に頑張っていこうと思う筆者であった。

(記事提供: AndroWire編集部)すべてのトピックスをみる - livedoor トップページ

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http://news.livedoor.com/article/detail/6437692/
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【レビュー】
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120404-00000058-mycomj-mobi




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